söndag 22 september 2013

Kvällens träning



En något suddig bild från kvällens träning.
Laddad till tusen, då jag äntligen tycker mig se lite skillnad igen efter att det har stått stilla ett tag.

Var tveksam till att träna så sent ikväll, men tänk så skönt det var.

Imorgon blir det förhoppningsvis långpromenad (väderprognosen ser bra ut) och bara några enkla plankor.
Och så kör jag sista veckan med period 1:s övningar i steg 2.