Skärmdump från Mamma Fitness Swedens facebooksida
Som vanligt kloka tankar från Olga Rönnberg.
Mitt fokus för veckan blir:
Bli fri från förkylningen för att kunna börja träna igen.
Under tiden göra lite andningsövningar för muskelkontakt med magmusklerna.
Önskar er en trevlig vecka!